La Biblioteca Popular Laprida dio a inicio a un nuevo ciclo "Alternativas para estar mejor", el cual consiste en distintas actividades que se realizan a lo largo de siete viernes de los meses de agosto y septiembre a las 15 horas, y que se realizan en forma virtual a través de Google Meet.

La primera presentación del ciclo, concretada el viernes pasado, estuvo a cargo de Silvina Draghi, con la propuesta "Dibujarte", que consistió en un taller de expresión personal a través del dibujo, donde cada uno de los participantes realizó ejercicios de autoconocimiento. Sobre esta actividad se indicó que "el dibujar es una forma de expresarnos... No solemos hacerlo regularmente: porque no nos creemos capaces; porque alguna vez desvalorizaron nuestra expresión; porque creemos que dibujamos feo. Sin embargo, cada persona dibuja distinto, al igual que su letra es distinta, al igual que su sentir... y todas están bien".

El próximo viernes, el ciclo continuará con la propuesta "Baño sonoro", que estará a cargo de Romina Holzamn. En referencia a ello, se explicó que "los baños sonoros están destinados a facilitar un estado cerebral similar al de la meditación consciente. Además el hecho de dejarse llevar por el dulce sonido de los instrumentos conduce a la paz mental, emocional y a una sensación de total relajación, donde el estrés y las agitaciones del día a día quedan afuera de donde se realice".

Luego, el ciclo "Alternativas para estar mejor" continuará luego el viernes 20 de agosto con la propuesta "Meditación Nitra", a cargo de Natalia Fernández; el 27 de agosto, con la actividad "Conexión con nuestro centro de poder", a cargo de Eugenia Arístegui; el 3 de septiembre, "El viaje del héroe" - Acercamiento al Tarot, a cargo de Carolina Doartero; el 10 de septiembre, "Abrazando a un niño interior", a cargo de Dora Zorrilla"; y, finalmente, el 17 de septiembre con la propuesta "Activación de Glándula Pineal y 8 Chakra", a cargo de Vanesa Henderson.

Quienes deseen mayor información pueden comunicarse telefónicamente con la Biblioteca, al número (02285) 421212, o a través de la página de Facebbok "Biblioteca Laprida".